Für ältere Menschen und solche mit Vorerkrankungen kann die Einordnung als “Risikogruppe”, also besonders anfällig für COVID-19, t beängstigend und furchterregend sein. Zu den psychologischen Auswirkungen für diese Bevölkerungsgruppen können Ängste, Stress und Wut zählen. Die Folgen können besonders für ältere Menschen, die mit dem Abbau ihrer kognitiven Fähigkeiten kämpfen oder unter Demenz leiden, schwer zu bewältigen sein. Darüber hinaus sind manche älteren Menschen bereits sozial isoliert und fühlen sich, auch ohne Besuchsverbot, einsam. Die momentanen Empfehlungen können zu einer Verschlechterung der psychischen Gesundheit führen.
Positiv hervorzuheben ist, dass es zahlreiche Dinge gibt, die ältere Menschen selbst oder bei Bedarf mit Unterstützung einer Betreuungsperson initiieren können, um ihre psychische Gesundheit in dieser Zeit zu schützen. Hierzu zählen viele der Strategien, die für die gesamte Bevölkerung nahegelegt werden, etwa körperliche Betätigung, das Einhalten von oder die Einführung neuer Routinen sowie die Aufnahme von Aktivitäten, die ein Erfolgserlebnis verschaffen. Auch die Aufrechterhaltung sozialer Kontakte ist wichtig. Einige ältere Menschen mögen mit digitalen Anwendungen vertraut sein, andere benötigen möglicherweise Hilfe bei ihrer Nutzung. Immerhin 40 % der über 65-Jährigen besitzen ein Smartphone, 70 % einen PC, 60 % sind im Internet, 30% nutzen ein Tablet. Auch hier gilt: Angebote für psychische Gesundheit und psychosoziale Unterstützung sowie andere Angebote, die für diese Bevölkerungsgruppe relevant sind, müssen gegenwärtig verfügbar bleiben. Als junge Menschen sollten wir besonders aufmerksam sein für unsere Mitbürger*innen mit höherem Alter oder Risikofaktoren und versuchen, sie in dieser Zeit zu unterstützen.
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